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一个人最好的生活方式,是丰富自己

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故事的程序猿👨�🏻‍💻
一个后端打酱油程序猿

很多人说起阅读,都会有这样的感受:小时候读过的书,长大后或许书名和作者都忘记了,但是自己被某个情节深深地震撼过,影响了很多年。这就是阅读的意义,认真读过的书都会融进灵魂,沉淀成智慧,静静地待在心灵深处,只要被触动,就会喷薄而出。

爱上阅读

很多人说起阅读,都会有这样的感受:小时候读过的书,长大后或许书名和作者都忘记了,但是自己被某个情节深深地震撼过,影响了很多年。这就是阅读的意义,认真读过的书都会融进灵魂,沉淀成智慧,静静地待在心灵深处,只要被触动,就会喷薄而出。

持续而大量地阅读,不仅能让人习得新的技能和本领,更会增长自己的见识、丰富人生的体验。

在书中看过人生百态、在书中读过许多道理后,你就不会被生活的鸡毛蒜皮牵着鼻子走,也不会困于负面情绪难以自拔,心胸会更加宽广。

经常运动

人的身体就像一湾水,只有流动起来,才能迸发生机。你流的每一滴汗、走的每一步路,都将激活身体里的能量。

运动,是丰富自己的一把钥匙,再忙也不要忘了锻炼身体。经常慢跑,你会发现身体越来越健康、精力越来越充足;空闲时舒展一下筋骨,你会发现心态会变得更加平和、头脑也更加清晰。

每天坚持运动一小会儿,日积月累,你的生活就会截然不同。

用心品味生活

用心品味生活的人,总能把生活过得热气腾腾。其实,生活有趣无趣,关键在你怎么对待它。只要自己愿意去挖掘,琐事之中总有乐事;用心经营好每一天,再平凡的日子也能过得丰富多彩。

喜欢一句话:“没有无聊的人生,只有无聊的人生态度。” 在平凡日常中提炼美好、注入心思,我们的生活就会越来越有质量。

生活,从不会亏待心怀热爱的人。你只管保持热爱,向光而行,自会有水到渠成的惊喜。

好好睡觉

你有没有这样辗转反侧的夜晚,纠结着自己的选择,带着忧虑睡去。第二天醒来,问题没有解决,整个人反而昏昏沉沉。

其实,每个人的生活里,都有大大小小的事情等着我们去解决,有的人恨不得第一时间把这些事情做完,于是拼命压榨自己的休息时间,最后,身体被搞垮不说,事情也没有太多进展。  这时候,倒不如选择把事情放一放,让自己好好睡一觉。给自己点时间,整理好心情,明天再出发,才能以更好的姿态面对挑战。

愿你今夜好梦,精神饱满地迎接新一天。

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